Приемы

Шихо нагэ

Шихо нагэ

Приемы
Бросок на четыре стороны. У.Морихей считал его главным приёмом айкидо. При помощи быстрого вращения ште сгибает руку уке в трёх суставах и уке попадает в капкан.